Przejdź do treści

Zdrowie

Nowoczesne badania profilaktyczne dostępne dla kobiet w regionie

    stetoskop, lekarz, szpital

    Prezydent Nowego Sącza Ludomir Handzel poinformował o rozszerzonej ofercie badań dostępnych w ramach Programu profilaktyki raka szyjki macicy finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Nowe rozwiązania mają zwiększyć skuteczność wczesnego wykrywania choroby i tym samym poprawić szanse na jej skuteczne leczenie.

    Rodzić w Krynicy już nie będzie można. Starostwo zamyka oddział

      Szpital im. dr. J. Dietla w Krynicy-Zdroju

      W Krynicy-Zdroju do końca lipca będzie funkcjonował jeszcze oddział ginekologiczno-położniczy w tamtejszym szpitalu powiatowym. Później zostanie zlikwidowany — decyzję w tej sprawie podjęło Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu. Mimo protestów mieszkańców, samorządowców i personelu medycznego, stanowisko władz powiatu nie uległo zmianie. To kolejny przykład na to, że publiczna ochrona zdrowia w Polsce staje się coraz mniej dostępna — nawet w sytuacjach tak podstawowych, jak poród.

      Testosteron a męska forma po 40-tce – jak go naturalnie podnieść dzięki treningowi siłowemu

        Trening na siłowni

        Po 30. roku życia poziom testosteronu u mężczyzn zaczyna stopniowo spadać. To naturalny proces, który niestety przyspiesza z wiekiem. W efekcie wielu mężczyzn po 40-tce i 50-tce zauważa spadek siły, energii, libido i ogólnej sprawności. Z pomocą może przyjść suplementacja hormonalna, ale zanim sięgniesz po taką formę terapii, warto poznać skuteczne i naturalne sposoby na pobudzenie produkcji testosteronu, przede wszystkim przez trening siłowy.

        Bezpłatne badania mammograficzne w Nowym Sączu. LUX MED zaprasza 19 sierpnia

          Bezpłatne badania w mammobusie

          Już 19 sierpnia kobiety z Nowego Sącza i okolic będą mogły skorzystać z bezpłatnych badań mammograficznych wykonywanych przez mobilną pracownię LUX MED. Diagnostyka odbędzie się w godzinach od 9.00 do 15.00 przy markecie Kaufland przy ul. Bulwar Narwiku 22. Akcja jest realizowana w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi, finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

          Bezpłatna mammografia w mobilnym gabinecie. Trzy czerwcowe terminy

            Mammografia - Fot. pixabay.com

            Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina mieszkankom regionu o możliwości wykonania bezpłatnego badania mammograficznego. Mammobus ponownie zaparkuje w Nowym Sączu, by umożliwić kobietom skorzystanie z profilaktyki raka piersi bez konieczności odwiedzania stacjonarnej pracowni.

            Ratownicy medyczni uczą się bronić. Szkolenie z samoobrony w sądeckiej komendzie

              instruktor i ratownicy podczas szkolenia

              W dniach 21–22 maja w Komendzie Miejskiej Policji w Nowym Sączu odbyły się specjalistyczne warsztaty z samoobrony dla ratowników medycznych. Szkolenia miały na celu przygotowanie uczestników do skutecznego reagowania w sytuacjach zagrożenia podczas prowadzenia akcji ratunkowych. Wzięło w nich udział 28 ratowników z Nowego Sącza, a także z Limanowej i Gorlic.

              Trening siłowy jako alternatywa dla biegania w celu spalania tłuszczu

                Trener personalny

                Kiedy myślimy o utracie tkanki tłuszczowej, pierwszą rzeczą, jaka przychodzi nam do głowy, jest bieganie w parku, spoceni i zdyszani, być może o świcie lub po długim dniu w pracy. Przez dziesięciolecia ćwiczenia cardio — w bardziej klasycznych formach, takich jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie — były reklamowane jako najlepszy sposób na utratę wagi. Jednakże nauka i codzienna praktyka pokazują, że metoda, która wymaga najwięcej wysiłku, nie zawsze jest najskuteczniejsza. Wiele osób jest zaskoczonych, gdy dowiaduje się, że nie trzeba biegać godzinami, aby skutecznie spalić tłuszcz. W rzeczywistości istnieje często pomijana alternatywa, która jednak daje szersze i długotrwałe korzyści: trening siłowy. W tym artykule sprawdzimy, dlaczego ćwiczenia cardio nie zawsze są najlepszym wyborem, jeśli chodzi o utratę tkanki tłuszczowej, co sprawia, że trening siłowy jest skuteczniejszy w dłuższej perspektywie i jak włączyć to podejście do swojej rutyny, aby uzyskać prawdziwe, trwałe rezultaty.

                Mammobus przy Bulwarze Narwiku – bezpłatna mammografia dla mieszkanek

                  Mammografia - Fot. pixabay.com

                  W czwartek 24 kwietnia mieszkanki Nowego Sącza będą miały okazję skorzystać z bezpłatnego badania mammograficznego. Mobilna pracownia diagnostyczna – mammobus – stanie na parkingu przy ulicy Bulwar Narwiku, obok sklepu Kaufland. Badania będą prowadzone w godzinach od 9:00 do 17:00.

                  Bezpłatne badania serca dla mieszkańców powyżej 40. roku życia

                    serce, układ krążenia

                    Mieszkańcy Nowego Sącza, którzy ukończyli 40 lat, mogą skorzystać z bezpłatnych badań kardiologicznych w ramach akcji „Echo serca – profilaktyka po czterdziestce”. Prezydent miasta Ludomir Handzel zachęca do udziału w programie, który ma na celu wczesne wykrywanie chorób układu krążenia.

                    33. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Nowym Sączu

                      Nowy Sącz przygotowuje się do wielkiego wydarzenia charytatywnego – 33. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Główne obchody odbędą się 26 stycznia na płycie rynku, ale mieszkańcy i goście mogą spodziewać się znacznie więcej atrakcji w ramach zaplanowanych wydarzeń towarzyszących.

                      Bezpłatne badania mammograficzne w Nowym Sączu. Sprawdź, czy możesz skorzystać

                        Bezpłatne badania w mammobusie

                        Już 27 lutego mieszkanki Nowego Sącza i okolic będą miały okazję skorzystać z bezpłatnych badań mammograficznych w mobilnej pracowni LUX MED. Badania realizowane są w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi, finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Mobilna pracownia stanie przy markecie Kaufland na ul. Bulwar Narwiku 22 i będzie działać w godzinach od 10:00 do 16:00.

                        Bezpłatne szczepienia przeciw COVID-19

                          Koronawirus, szczepienie, szczepionka, COVID

                          Mieszkańcy Nowego Sącza mają możliwość skorzystania z bezpłatnych szczepień przeciw COVID-19. W ramach tej akcji dostępna jest szczepionka mRNA Spikevax JN.1, która ma pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się wirusa, zwłaszcza w okresie wzmożonych zachorowań. Oferta skierowana jest do wszystkich osób ubezpieczonych, które ukończyły 12 lat.

                          Bezpłatne badania oczu dla dorosłych mieszkańców Nowego Sącza

                            Badanie wzroku

                            Prezydent Nowego Sącza zaprasza dorosłych mieszkańców do udziału w bezpłatnych badaniach okulistycznych, które odbędą się w przychodni przy ulicy 29 Listopada 14 D. Program, skierowany do osób powyżej 18. roku życia, obejmuje nie tylko badanie wzroku, ale także konsultacje specjalistyczne, które mają na celu zwiększenie świadomości mieszkańców na temat profilaktyki chorób oczu. Zainteresowani mogą zgłaszać się od 7 października do 15 grudnia 2024 roku lub do momentu wyczerpania limitu miejsc.

                            Nowy program profilaktyki boreliozy dla mieszkańców Nowego Sącza

                              kleszcz, borelioza

                              Prezydent Nowego Sącza, Ludomir Handzel, zaprasza mieszkańców do udziału w nowym programie „Profilaktyka boreliozy”. Program ten jest skierowany do osób, które zostały ukąszone przez kleszcza co najmniej sześć tygodni temu i obserwują u siebie objawy mogące świadczyć o boreliozie. Inicjatywa ma na celu zwiększenie dostępności badań diagnostycznych dla osób narażonych na kontakt z kleszczami.

                              Sezon infekcyjny w Polsce: Wcześniejszy start i nowe wyzwania dla systemu zdrowia

                                Sezon infekcyjny w Polsce rozpocznie się wcześniej niż w poprzednich latach, a jego szczyt przewidywany jest na drugą połowę października. Eksperci ostrzegają, że nadchodzący sezon będzie bardziej intensywny, a sytuacja epidemiologiczna będzie stanowić wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia. Podczas konferencji prasowej w Centrum Prasowym PAP specjaliści omówili obecną sytuację oraz plany na najbliższe miesiące.

                                Jakie właściwości ma glicynian magnezu?

                                  Glicynian magnezu to związek chemiczny, który w ostatnich latach zyskał na popularności, głównie ze względu na jego wyjątkowe właściwości i korzyści zdrowotne. Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów, którego nasze ciało potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Choć istnieje wiele form magnezu, glicynian magnezu wyróżnia się swoją przyswajalnością i skutecznością. Ale co tak naprawdę sprawia, że glicynian magnezu jest tak wyjątkowy?

                                  Inwentaryzacja źródeł ciepła na paliwa stałe w Nowym Sączu

                                    piec

                                    Prezydent Nowego Sącza, Ludomir Handzel ogłosił, że w najbliższym czasie w mieście zostanie przeprowadzona inwentaryzacja źródeł ciepła na paliwa stałe. To ważne przedsięwzięcie ma na celu zebranie dokładnych informacji na temat sposobów ogrzewania mieszkań i domów przez mieszkańców Nowego Sącza.