Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina mieszkankom regionu o możliwości wykonania bezpłatnego badania mammograficznego. Mammobus ponownie zaparkuje w Nowym Sączu, by umożliwić kobietom skorzystanie z profilaktyki raka piersi bez konieczności odwiedzania stacjonarnej pracowni.
Czytaj dalej »Bezpłatna mammografia w mobilnym gabinecie. Trzy czerwcowe terminy
W dniach 21–22 maja w Komendzie Miejskiej Policji w Nowym Sączu odbyły się specjalistyczne warsztaty z samoobrony dla ratowników medycznych. Szkolenia miały na celu przygotowanie uczestników do skutecznego reagowania w sytuacjach zagrożenia podczas prowadzenia akcji ratunkowych. Wzięło w nich udział 28 ratowników z Nowego Sącza, a także z Limanowej i Gorlic.
Czytaj dalej »Ratownicy medyczni uczą się bronić. Szkolenie z samoobrony w sądeckiej komendzie
Kiedy myślimy o utracie tkanki tłuszczowej, pierwszą rzeczą, jaka przychodzi nam do głowy, jest bieganie w parku, spoceni i zdyszani, być może o świcie lub po długim dniu w pracy. Przez dziesięciolecia ćwiczenia cardio — w bardziej klasycznych formach, takich jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie — były reklamowane jako najlepszy sposób na utratę wagi. Jednakże nauka i codzienna praktyka pokazują, że metoda, która wymaga najwięcej wysiłku, nie zawsze jest najskuteczniejsza. Wiele osób jest zaskoczonych, gdy dowiaduje się, że nie trzeba biegać godzinami, aby skutecznie spalić tłuszcz. W rzeczywistości istnieje często pomijana alternatywa, która jednak daje szersze i długotrwałe korzyści: trening siłowy. W tym artykule sprawdzimy, dlaczego ćwiczenia cardio nie zawsze są najlepszym wyborem, jeśli chodzi o utratę tkanki tłuszczowej, co sprawia, że trening siłowy jest skuteczniejszy w dłuższej perspektywie i jak włączyć to podejście do swojej rutyny, aby uzyskać prawdziwe, trwałe rezultaty.
Czytaj dalej »Trening siłowy jako alternatywa dla biegania w celu spalania tłuszczuW czwartek 24 kwietnia mieszkanki Nowego Sącza będą miały okazję skorzystać z bezpłatnego badania mammograficznego. Mobilna pracownia diagnostyczna – mammobus – stanie na parkingu przy ulicy Bulwar Narwiku, obok sklepu Kaufland. Badania będą prowadzone w godzinach od 9:00 do 17:00.
Czytaj dalej »Mammobus przy Bulwarze Narwiku – bezpłatna mammografia dla mieszkanek
Mieszkańcy Nowego Sącza mają możliwość skorzystania z bezpłatnych szczepień przeciwko zakażeniom wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV). Program ma na celu zapobieganie nowotworom wywoływanym przez wirus HPV, w tym rakowi szyjki macicy, rakowi odbytu, sromu, pochwy oraz niektórym nowotworom głowy i szyi.
Czytaj dalej »Bezpłatne szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego HPV dla mieszkańców Nowego Sącza
Mieszkańcy Nowego Sącza, którzy ukończyli 40 lat, mogą skorzystać z bezpłatnych badań kardiologicznych w ramach akcji „Echo serca – profilaktyka po czterdziestce”. Prezydent miasta Ludomir Handzel zachęca do udziału w programie, który ma na celu wczesne wykrywanie chorób układu krążenia.
Czytaj dalej »Bezpłatne badania serca dla mieszkańców powyżej 40. roku życia
Nowy Sącz przygotowuje się do wielkiego wydarzenia charytatywnego – 33. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Główne obchody odbędą się 26 stycznia na płycie rynku, ale mieszkańcy i goście mogą spodziewać się znacznie więcej atrakcji w ramach zaplanowanych wydarzeń towarzyszących.
Czytaj dalej »33. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Nowym Sączu
Już 27 lutego mieszkanki Nowego Sącza i okolic będą miały okazję skorzystać z bezpłatnych badań mammograficznych w mobilnej pracowni LUX MED. Badania realizowane są w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi, finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Mobilna pracownia stanie przy markecie Kaufland na ul. Bulwar Narwiku 22 i będzie działać w godzinach od 10:00 do 16:00.
Czytaj dalej »Bezpłatne badania mammograficzne w Nowym Sączu. Sprawdź, czy możesz skorzystać
Mieszkańcy Nowego Sącza mają możliwość skorzystania z bezpłatnych szczepień przeciw COVID-19. W ramach tej akcji dostępna jest szczepionka mRNA Spikevax JN.1, która ma pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się wirusa, zwłaszcza w okresie wzmożonych zachorowań. Oferta skierowana jest do wszystkich osób ubezpieczonych, które ukończyły 12 lat.
Czytaj dalej »Bezpłatne szczepienia przeciw COVID-19
Prezydent Nowego Sącza zaprasza dorosłych mieszkańców do udziału w bezpłatnych badaniach okulistycznych, które odbędą się w przychodni przy ulicy 29 Listopada 14 D. Program, skierowany do osób powyżej 18. roku życia, obejmuje nie tylko badanie wzroku, ale także konsultacje specjalistyczne, które mają na celu zwiększenie świadomości mieszkańców na temat profilaktyki chorób oczu. Zainteresowani mogą zgłaszać się od 7 października do 15 grudnia 2024 roku lub do momentu wyczerpania limitu miejsc.
Czytaj dalej »Bezpłatne badania oczu dla dorosłych mieszkańców Nowego Sącza
Prezydent Nowego Sącza, Ludomir Handzel, zaprasza mieszkańców do udziału w nowym programie „Profilaktyka boreliozy”. Program ten jest skierowany do osób, które zostały ukąszone przez kleszcza co najmniej sześć tygodni temu i obserwują u siebie objawy mogące świadczyć o boreliozie. Inicjatywa ma na celu zwiększenie dostępności badań diagnostycznych dla osób narażonych na kontakt z kleszczami.
Czytaj dalej »Nowy program profilaktyki boreliozy dla mieszkańców Nowego Sącza
Sezon infekcyjny w Polsce rozpocznie się wcześniej niż w poprzednich latach, a jego szczyt przewidywany jest na drugą połowę października. Eksperci ostrzegają, że nadchodzący sezon będzie bardziej intensywny, a sytuacja epidemiologiczna będzie stanowić wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia. Podczas konferencji prasowej w Centrum Prasowym PAP specjaliści omówili obecną sytuację oraz plany na najbliższe miesiące.Czytaj dalej »Sezon infekcyjny w Polsce: Wcześniejszy start i nowe wyzwania dla systemu zdrowia
Glicynian magnezu to związek chemiczny, który w ostatnich latach zyskał na popularności, głównie ze względu na jego wyjątkowe właściwości i korzyści zdrowotne. Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów, którego nasze ciało potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Choć istnieje wiele form magnezu, glicynian magnezu wyróżnia się swoją przyswajalnością i skutecznością. Ale co tak naprawdę sprawia, że glicynian magnezu jest tak wyjątkowy?Czytaj dalej »Jakie właściwości ma glicynian magnezu?
Prezydent Nowego Sącza, Ludomir Handzel ogłosił, że w najbliższym czasie w mieście zostanie przeprowadzona inwentaryzacja źródeł ciepła na paliwa stałe. To ważne przedsięwzięcie ma na celu zebranie dokładnych informacji na temat sposobów ogrzewania mieszkań i domów przez mieszkańców Nowego Sącza.Czytaj dalej »Inwentaryzacja źródeł ciepła na paliwa stałe w Nowym Sączu
LUX MED Diagnostyka zaprasza kobiety w wieku od 45 do 74 lat na bezpłatne badania mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ. Program ten stanowi istotny krok w dbaniu o zdrowie kobiet oraz wczesnym wykrywaniu potencjalnych zagrożeń dla ich zdrowia.Czytaj dalej »Nowy Sącz. Bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku od 45 do 74 lat
Prezydent Ludomir Handzel dokonał otwarcia nowego Centrum Opiekuńczo-Mieszkalnego przy ul. Nawojowskiej w Nowym Sączu. Centrum Oferuje 20 nowych miejsc dedykowanych najbardziej potrzebującym mieszkańcom miasta. Czytaj dalej »Nowy Sącz. Otwarto Centrum Opiekuńczo-Mieszkalne przy ul. Nawojowskiej
Już w najbliższą niedzielę (28 stycznia) odbędzie się 32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy pod hasłem „Płuca po pandemii. Gramy dla dzieci i dorosłych!”. Czytaj dalej »Przed nami 32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
21 stycznia 2014 roku o godzinie 17:00 w Miejskim Ośrodku Kultury w Nowym Sączu odbędzie się koncert charytatywny „Gramy i śpiewamy dla Wiktorii”, podczas którego usłyszymy wokalistów związanych z sądecczyzną, znanych z programów talent show.Czytaj dalej »21 stycznia. Koncert charytatywny „Gramy i śpiewamy dla Wiktorii”
Zakończyła się budowa nowoczesnego SPA w hali MOSiR, przy ul. Nadbrzeżnej 34 w Nowym Sączu.Czytaj dalej »Nowy Sącz. W hali MOSiR przy ul. Nadbrzeżnej powstało nowoczesne SPA