Przejdź do treści

Sport

Hydroaktywni – Festiwal Zdrowej Wody w Krynicy-Zdroju

    Klaudia Zwolińska

    W weekend 11–12 października Krynica-Zdrój stanie się centrum wiedzy o wodzie i zdrowym stylu życia. W Pijalni Głównej odbędzie się pierwsza edycja wydarzenia Hydroaktywni – Festiwal Zdrowej Wody, organizowanego przez Uzdrowisko Krynica-Żegiestów S.A. Festiwal ma charakter edukacyjny, prozdrowotny i kulturalny, a jego celem jest przybliżenie mieszkańcom i gościom unikatowych zasobów wód mineralnych i leczniczych Sądecczyzny. Wstęp na wszystkie wydarzenia jest bezpłatny.

    Czytaj dalej »Hydroaktywni – Festiwal Zdrowej Wody w Krynicy-Zdroju

    Nowy Sącz drugi w rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski

      Nowy Sącz już po raz szósty wziął udział w ogólnopolskiej rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski, organizowanej przez miasto Bydgoszcz. W tym roku do konkursu przystąpiło 56 miast prezydenckich, a mieszkańcy Sądecczyzny ponownie udowodnili swoją aktywność. W kategorii miast liczących od 65 do 100 tysięcy mieszkańców Nowy Sącz zajął drugie miejsce, a w klasyfikacji generalnej uplasował się na dziewiątej pozycji.

      Czytaj dalej »Nowy Sącz drugi w rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski

      Jesteś po kontuzji? Sprawdź, jak bezpiecznie wrócić do formy w Nowym Sączu

        Przez lata budowałeś swoją formę: regularne mecze squasha, siatkówkę z przyjaciółmi, intensywne przejażdżki rowerowe. Aż nagle – kontuzja. Nagły uraz lub przewlekły ból skutecznie wyklucza cię z ulubionych aktywności. Pojawia się frustracja, a często także obawa, by całkiem nie stracić formy. Kluczem w tym momencie nie jest jednak rezygnacja z ruchu, ale jego mądra modyfikacja.

        Czytaj dalej »Jesteś po kontuzji? Sprawdź, jak bezpiecznie wrócić do formy w Nowym Sączu

        Stadion Miejski przy ulicy Kilińskiego 47 oficjalnie otwarty

          otwarcie Stadionu Miejskiego przy ulicy Kilińskiego 47.

          W sobotę wieczorem odbyło się oficjalne otwarcie Stadionu Miejskiego przy ulicy Kilińskiego 47. Uroczystość rozpoczęło przemówienie prezydenta Ludomira Handzla, który podkreślił wagę tego momentu dla całej społeczności. – Dziś wielki dzień. Otwarcie Stadionu Miejskiego w Nowym Sączu, Kilińskiego 47. Szanowni Państwo! My, sądeczanie, stawiamy sobie trudne cele. Zdarzają się problemy i porażki. Ale idziemy do przodu. Z tego jesteśmy słynni na całym świecie – mówił prezydent.

          Czytaj dalej »Stadion Miejski przy ulicy Kilińskiego 47 oficjalnie otwarty

          Stadion Sandecji nabiera blasku – testy iluminacji zakończone, otwarcie już w sierpniu

            Stadion Sandecji nocą

            Na stadionie miejskim przy ulicy Kilińskiego 47 w Nowym Sączu zakończono testy iluminacji zewnętrznej. Po zachodzie słońca, 28 lipca, zaprezentowano efekt końcowy – wieczorne podświetlenie nowego obiektu, które ma stanowić jego wizytówkę i estetyczne dopełnienie całej inwestycji. Wydarzenie przyciągnęło uwagę mieszkańców oraz władz miasta, które oficjalnie zaprezentowały postęp prac.

            Czytaj dalej »Stadion Sandecji nabiera blasku – testy iluminacji zakończone, otwarcie już w sierpniu

            Testosteron a męska forma po 40-tce – jak go naturalnie podnieść dzięki treningowi siłowemu

              Trening na siłowni

              Po 30. roku życia poziom testosteronu u mężczyzn zaczyna stopniowo spadać. To naturalny proces, który niestety przyspiesza z wiekiem. W efekcie wielu mężczyzn po 40-tce i 50-tce zauważa spadek siły, energii, libido i ogólnej sprawności. Z pomocą może przyjść suplementacja hormonalna, ale zanim sięgniesz po taką formę terapii, warto poznać skuteczne i naturalne sposoby na pobudzenie produkcji testosteronu, przede wszystkim przez trening siłowy.

              Czytaj dalej »Testosteron a męska forma po 40-tce – jak go naturalnie podnieść dzięki treningowi siłowemu

              Program „Już pływam” znów wspiera aktywność i bezpieczeństwo dzieci

                Nauka pływania

                Od 30 czerwca w Nowym Sączu trwa kolejna edycja programu „Już pływam”, organizowanego przez Urząd Miasta przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego. Inicjatywa adresowana jest do uczniów szkół podstawowych i ma na celu naukę oraz doskonalenie umiejętności pływackich. Projekt ma również promować aktywność fizyczną i bezpieczne zachowania nad wodą, zwłaszcza w okresie letnim.

                Czytaj dalej »Program „Już pływam” znów wspiera aktywność i bezpieczeństwo dzieci

                MKS Sandecja zmienił właściciela

                  Miejski Klub Sportowy Sandecja od 27 czerwca ma nowego właściciela. Z rąk miasta klub przeszedł w prywatne ręce spółki AAGS, za którą stoją Arkadiusz Aleksander i Grzegorz Stawiarski, byli piłkarze „Biało-Czarnych”. Sprzedaż klubu poprzedziły negocjacje i zgoda Rady Miasta, a podpisanie umowy notarialnej ogłosił podczas briefingu prezydent Nowego Sącza Ludomir Handzel.

                  Czytaj dalej »MKS Sandecja zmienił właściciela

                  Emocje do ostatniego kilometra. Alexander Konyszew wygrywa 63. Małopolski Wyścig Górski

                    Małopolski wyścig Górski - Kolarstwo - Wyścig kolarski

                    63. edycja Małopolskiego Wyścigu Górskiego przeszła do historii w wyjątkowych okolicznościach. Choć końcowy etap zapowiadał się jako klasyczne zakończenie rywalizacji – z tradycyjnym finiszem na Przehybie – ostatecznie wydarzenia na trasie mocno zaskoczyły zarówno zawodników, jak i organizatorów. W niedzielę, 8 czerwca, kolarski peleton wyruszył z Makowa Podhalańskiego z zamiarem walki o końcowe zwycięstwo, lecz pogoda i interwencja służb zmieniły bieg wydarzeń.

                    Czytaj dalej »Emocje do ostatniego kilometra. Alexander Konyszew wygrywa 63. Małopolski Wyścig Górski

                    Utrudnienia drogowe na Sądecczyźnie 8 czerwca. Finał Małopolskiego Wyścigu Górskiego

                      Wyścig rowerowy

                      W niedzielę, 8 czerwca, przez teren powiatu nowosądeckiego przebiegać będzie finałowy etap 63. Małopolskiego Wyścigu Górskiego. Kolarze zakończą rywalizację na Przehybie, a ich trasa będzie prowadzić m.in. przez Łącko, Stary Sącz i Moszczenicę Wielką. W związku z wyścigiem przewidywane są czasowe ograniczenia w ruchu drogowym.

                      Czytaj dalej »Utrudnienia drogowe na Sądecczyźnie 8 czerwca. Finał Małopolskiego Wyścigu Górskiego

                      Krynica-Zdrój gospodarzem Pucharu Świata w trialu rowerowym. Emocje gwarantowane już na początku sierpnia

                        Puchar świata w Trialu Rowerowym w Krynicy-Zdroju

                        W dniach od 1 do 3 sierpnia Krynica-Zdrój, położona w powiecie nowosądeckim, zamieni się w tętniącą sportowymi emocjami stolicę trialu rowerowego. To właśnie w sercu tej popularnej miejscowości uzdrowiskowej odbędzie się jedna z rund Pucharu Świata UCI – imprezy, która przyciągnie zawodników z całego globu oraz setki kibiców. Dla regionu to kolejna okazja do pokazania swojego potencjału organizacyjnego i turystycznego.

                        Czytaj dalej »Krynica-Zdrój gospodarzem Pucharu Świata w trialu rowerowym. Emocje gwarantowane już na początku sierpnia

                        Wakacyjna nauka pływania dla najmłodszych. Rusza projekt „Już pływam”

                          Nauka pływania na basenie

                          Już wkrótce dzieci z Nowego Sącza będą mogły skorzystać z kolejnej edycji letniego projektu „Już pływam”. Inicjatywa skierowana jest do uczniów szkół podstawowych i realizowana przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego. Zajęcia odbywać się będą na basenie w okresie od 30 czerwca do 8 sierpnia i mają na celu zarówno naukę pływania od podstaw, jak i doskonalenie technik wśród tych, którzy już zdobyli pierwsze umiejętności.

                          Czytaj dalej »Wakacyjna nauka pływania dla najmłodszych. Rusza projekt „Już pływam”

                          Finał Małopolskiego Wyścigu Górskiego znów na Przehybie

                            Wyścig rowerowy

                            W dniach od 5 do 8 czerwca przez Małopolskę przejedzie jeden z najbardziej prestiżowych wyścigów kolarskich w Europie Środkowej. Na starcie 63. Małopolskiego Wyścigu Górskiego stanie blisko 200 zawodników z całego świata. W ciągu czterech dni pokonają niemal 500 kilometrów, a rywalizacja zakończy się tradycyjnie podjazdem na Przehybę, po wcześniejszym przejeździe przez Stary Sącz.

                            Czytaj dalej »Finał Małopolskiego Wyścigu Górskiego znów na Przehybie