W Nowym Sączu z okazji zbliżającego się Dnia Mamy odbędą się warsztaty dla kobiet pod hasłem „Kobieca przestrzeń: czas dla Siebie”. Spotkanie zaplanowano w Nowosądeckiej Małej Galerii na Plantach.
Wydarzenie skierowane jest do kobiet, które na co dzień koncentrują się głównie na obowiązkach i wsparciu innych osób. Organizatorzy zapowiadają przestrzeń nastawioną na wyciszenie, zatrzymanie się i skupienie na własnych potrzebach.
W programie znalazły się m.in. działania związane z muzyką i sztuką, ćwiczenia dotyczące łagodności wobec siebie oraz aktywności wspierające wewnętrzny spokój i budowanie relacji w kobiecym gronie.
Warsztaty poprowadzą Ewa Novel i Justyna Światłowska
Zajęcia poprowadzą Ewa Novel oraz Justyna Światłowska. Jak informują organizatorzy, Ewa Novel wykorzystuje sztukę jako narzędzie pracy z emocjami i doświadczeniami, natomiast Justyna Światłowska zajmuje się wspieraniem kobiet w rozwoju i zmianie, pracując w oparciu o uważność oraz empatię.
Warsztaty mają być także propozycją prezentu z okazji Dnia Mamy.
Termin i miejsce wydarzenia
Spotkanie odbędzie się 29 maja 2026 roku o godz. 18:00 w Nowosądeckiej Małej Galerii. Warsztaty potrwają trzy godziny, a koszt udziału wynosi 100 zł.
Zapisy oraz dodatkowe informacje dostępne są pod numerem telefonu 500 80 33 80.
źródło: Mała Galeria
