Nowy Sącz zyskał kolejne miejsce na modowej mapie miasta – to właśnie tutaj otwarto nowy salon Sinsay, który zachęca do zakupów w swobodnej, przyjaznej atmosferze. Bez względu na to, czy jesteś miłośniczką trendów, mamą szukającą wygodnych ubranek dla dzieci, czy po prostu chcesz odświeżyć wnętrze – Sinsay zaprasza do świata pełnego inspiracji.
Czytaj dalej »Zaplanuj zakupy w nowym salonie Sinsay w Nowym Sączu
Zajęcia dodatkowe w przedszkolu stanowią istotny element wspierający wszechstronny rozwój dziecka. Oprócz realizacji podstawy programowej, wiele placówek oferuje różnorodne aktywności, które rozwijają umiejętności społeczne, poznawcze i fizyczne przedszkolaków. Coraz więcej rodziców i nauczycieli zdaje sobie sprawę, że edukacja przedszkolna nie kończy się na tradycyjnych zajęciach. Przedszkole, szczególnie niepubliczne lub prywatne, może być przestrzenią, która inspiruje dziecko do odkrywania własnych talentów i zainteresowań.
Czytaj dalej »Zajęcia dodatkowe w przedszkolu. Jak zabawa staje się edukacją?
Rozwód to jedna z najbardziej wymagających sytuacji życiowych – nie tylko dla samych małżonków, ale przede wszystkim dla ich dzieci. Często pojawia się pytanie, czy dziecko może w jakikolwiek sposób brać udział w sprawie rozwodowej toczącej się przed sądem. Odpowiedź zależy od konkretnej formy udziału – czy chodzi o przesłuchanie jako świadka, czy też o tzw. wysłuchanie dziecka przez sąd.
Czytaj dalej »Czy dziecko może uczestniczyć w sprawie rozwodowej rodziców?
Kiedy myślimy o utracie tkanki tłuszczowej, pierwszą rzeczą, jaka przychodzi nam do głowy, jest bieganie w parku, spoceni i zdyszani, być może o świcie lub po długim dniu w pracy. Przez dziesięciolecia ćwiczenia cardio — w bardziej klasycznych formach, takich jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie — były reklamowane jako najlepszy sposób na utratę wagi. Jednakże nauka i codzienna praktyka pokazują, że metoda, która wymaga najwięcej wysiłku, nie zawsze jest najskuteczniejsza. Wiele osób jest zaskoczonych, gdy dowiaduje się, że nie trzeba biegać godzinami, aby skutecznie spalić tłuszcz. W rzeczywistości istnieje często pomijana alternatywa, która jednak daje szersze i długotrwałe korzyści: trening siłowy. W tym artykule sprawdzimy, dlaczego ćwiczenia cardio nie zawsze są najlepszym wyborem, jeśli chodzi o utratę tkanki tłuszczowej, co sprawia, że trening siłowy jest skuteczniejszy w dłuższej perspektywie i jak włączyć to podejście do swojej rutyny, aby uzyskać prawdziwe, trwałe rezultaty.
Czytaj dalej »Trening siłowy jako alternatywa dla biegania w celu spalania tłuszczu
Dzieciństwo to czas zabawy i poznawania świata. To wiele ulotnych chwil i pięknych przeżyć. Warto wykonywać zdjęcia, które pozwalają zachować wyjątkowe chwile, które mogłyby umknąć pamięci. Po wielu latach fotografie stają się wspaniałymi pamiątkami. Jak aparat fotograficzny może wpłynąć na rozwój i postrzeganie świata przez dzieci? Czym się kierować przy jego zakupie? Odpowiadamy w naszym artykule!
Czytaj dalej »Dlaczego aparat fotograficzny jest dobrym gadżetem dla dzieci?
Psy i koty zajmują szczególne miejsce w naszych domach, dlatego chcemy zapewnić im jak najlepszą opiekę. Media Expert przygotował bogatą ofertę produktów dla czworonogów, które pomogą Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie Twojego pupila. Od wysokiej jakości karm po akcesoria do pielęgnacji i zabawki – wszystko znajdziesz w jednym miejscu. Sprawdź, co warto kupić dla swojego zwierzaka!
Czytaj dalej »Artykuły dla psów i kotów w Media Expert – kompleksowa oferta dla Twojego pupila
W ostatnich latach coraz więcej inwestorów decyduje się na budowę domków na wynajem. To sprawdzony i dochodowy model biznesowy, który pozwala na generowanie stabilnych przychodów pasywnych. Jeśli posiadasz atrakcyjną działkę – w górach, nad jeziorem czy w lesie – warto rozważyć taką inwestycję. Dlaczego? Ponieważ wynajem domków wypoczynkowych staje się coraz popularniejszy, a turyści coraz chętniej wybierają kameralne, drewniane domy zamiast hoteli czy apartamentów w zatłoczonych kurortach.
Czytaj dalej »Domki na wynajem – Inwestycja, która się opłaca! Dlaczego budowa domków to doskonała lokata kapitału?
Nowy Sącz zyska kolejny punkt na handlowej mapie miasta. Już w najbliższy czwartek, 6 marca, o godzinie 6:00 zostanie otwarty nowy sklep Lidl Polska przy ul. Tarnowskiej 135. To już czwarta placówka tej sieci w Nowym Sączu, co świadczy o dynamicznym rozwoju handlu oraz rosnącym zapotrzebowaniu mieszkańców na szeroki asortyment w konkurencyjnych cenach.
Czytaj dalej »Nowy Lidl przy ul. Tarnowskiej już wkrótce otwarty
Samsung nie zwalnia tempa i już szykuje kolejną generację swoich flagowych smartfonów. Galaxy S25 ma przynieść znaczące ulepszenia zarówno pod względem wydajności, jak i jakości ekranu, aparatu oraz baterii. Czy nowy model wyznaczy nowe standardy w świecie urządzeń mobilnych? W tym artykule przyjrzymy się przewidywanym specyfikacjom, możliwym nowościom oraz temu, czego możemy spodziewać się po premierze tego smartfona.
Czytaj dalej »Galaxy S25: przegląd specyfikacji technicznych
Nowy Sącz i Cieszyn to dwa miasta o bogatej historii i unikalnym dziedzictwie architektonicznym. Choć leżą w różnych regionach Polski, mają wiele wspólnych cech w zakresie budownictwa i urbanistyki. Od drewnianych domów inspirowanych tradycją góralską i cieszyńską, przez wpływy austro-węgierskie, aż po współczesne trendy w budownictwie – te dwa ośrodki miejskie rozwijały się w podobnym rytmie. Jakie elementy architektoniczne łączą Nowy Sącz i Cieszyn? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.
Czytaj dalej »Co łączy Nowy Sącz i Cieszyn?
Niepłacenie alimentów to poważne naruszenie prawa, które niesie za sobą różnorodne konsekwencje. Jedną z bardziej zaskakujących, ale i skutecznych sankcji wobec dłużników alimentacyjnych, jest możliwość zatrzymania prawa jazdy. Choć rozwiązanie to budzi emocje, przepisy jasno określają, kiedy i w jaki sposób może być stosowane.
Czytaj dalej »Kiedy można zabrać prawo jazdy za niepłacenie alimentów
Domy z bali stają się coraz bardzie popularne. Choć tradycyjne domy z bali na terenie Beskidu Sądeckiego, Śląskiego, Podhala, Mazur, Mazowsza czy Pomorza różniły się od siebie to łączy je jedno – magia domu z bali. A poza magią, co jeszcze przemawia za domami z drewna?
Czytaj dalej »Rosnąca popularności domów z bali
Pamiętam moje pierwsze kroki w wodzie – towarzyszyły mi ogromny strach i ekscytacja jednocześnie. Jako dziecko czułem się jak ryba w wodzie, ale jako dorosły musiałem ponownie stawić czoła obawom i nauczyć się pływać – tym razem świadomie i skutecznie. W tym artykule podzielę się procesem nauki pływania, który może okazać się przydatny zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą udoskonalić swoją technikę. Proszę, usiądźcie wygodnie i zanurzmy się w tę przygodę!
Czytaj dalej »Nauka pływania – Jak Skutecznie Nauczyć Się Pływać : Zanurzenie się w Dobrej Praktyce
Trudno znaleźć drugi taki park rozrywki w Polsce, który w ciągu ostatnich lat, tak spektakularnie rozwinął skrzydła i przeszedł olbrzymią metamorfozę. Rabkoland to dziś rodzinne miejsce oferujące zabawę i edukację, jednocześnie pozwalające odnaleźć nieco uśmiechu wśród atrakcji i zieleni. Zachwytu nad kompleksem, nie kryją przyjezdni, ale i mieszkańcy. „Mamy park rozrywki, którego zazdrości nam cała Polska”.Czytaj dalej »Stolica rodzinnej zabawy. Jak Rabkoland rozwinął skrzydła
Podróżując samochodem, zawsze istnieje ryzyko nieprzewidzianych zdarzeń, takich jak awaria pojazdu czy kolizja. W takich sytuacjach nieoceniona staje się pomoc drogowa dostępna przez całą dobę. Usługi pomocy drogowej 24h zapewniają wsparcie kierowcom niezależnie od pory dnia czy nocy, gwarantując szybkie i profesjonalne rozwiązania problemów na drodze.Czytaj dalej »Pomoc drogowa 24h – Ratunek na trasie w razie awarii pojazdu lub kolizji
Glicynian magnezu to związek chemiczny, który w ostatnich latach zyskał na popularności, głównie ze względu na jego wyjątkowe właściwości i korzyści zdrowotne. Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów, którego nasze ciało potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Choć istnieje wiele form magnezu, glicynian magnezu wyróżnia się swoją przyswajalnością i skutecznością. Ale co tak naprawdę sprawia, że glicynian magnezu jest tak wyjątkowy?Czytaj dalej »Jakie właściwości ma glicynian magnezu?
Tych rzeczy nie zapomnij jadąc na wakacje! Przygotowanie się do podróży może być stresujące, ale z odpowiednim planowaniem i spakowaniem niezbędnych rzeczy, Twoje wakacje mogą być naprawdę udane i bezproblemowe. Kluczowymi aspektami podróży są odpowiednie dokumenty, środki płatnicze, praktyczne gadżety oraz końcowe przygotowania. W tym kompleksowym przewodniku dowiesz się, jak najlepiej przygotować się na wakacje, nie zapominając o niczym ważnym, takim jak lokalna waluta, paszport, aparat fotograficzny czy ubezpieczenie turystyczne.Czytaj dalej »Co spakować do walizki, aby wakacje były udane i bezproblemowe?
Turcja jest jednym z częściej wybieranych kierunków na letnie wakacje. Kusi pogodą, ale nie tylko. To kraj, w którym różnorodność atrakcji jest tak duża, że każdy znajdzie tu coś interesującego. Sprawdziliśmy, co można zobaczyć w Turcji i kiedy najlepiej wybrać się tam na urlop.Czytaj dalej »Turcja to absolutny hit wakacji. Dlaczego Polacy ją tak chetnie wybierają?
Zdrowe odżywianie naszych czworonożnych przyjaciół jest kluczowe dla ich długiego i aktywnego życia. Właśnie dlatego tak ważne jest wybranie odpowiedniej karmy, która zapewni im wszystkie niezbędne składniki odżywcze. W tym artykule przyjrzymy się, gdzie szukać dobrych jakościowo karm dla psów i kotów oraz jakie cechy i składniki powinny charakteryzować najlepsze produkty na rynku.Czytaj dalej »Przewodnik po zakupie wysokiej jakości karm dla psów i kotów